Ketik pencarian Anda

Editor's Choice

Waspada, Depresi Bisa Ganggu Ingatan Anda

JAKARTA – Depresi dapat menyebabkan sejumlah masalah termasuk kurang tidur dan meningkatkan stres. Saat ini, berdasarkan penelitian terbaru, orang yang menderita depresi kemungkinan akan mengalami gangguan ingatan.

Periset dari Universitas Brigham Young di Utah, Amerika Serikat menyatakan, gangguan memori terjadi ketika seseorang tidak dapat sepenuhnya mengambil informasi baru karena kenangan atau pikiran masa lalu.

Untuk mengeksplorasi apakah ada korelasi antara depresi dan gangguan ingatan, Profesor Donald Shelton dan Profesor Brock Kirwan dari Departemen Psikologi di Universitas Brigham Young melakukan tes pemisahan pola dengan 98 orang dewasa.

Selain mengisi kuesioner mengenai tingkat depresi dan kecemasan, para peserta juga mengisi kualitas tidur mereka dan seberapa banyak dalam berolahraga.

Para periset pun mencatat hasil bahwa mereka yang memiliki skor depresi lebih tinggi cenderung mendapatkan skor lebih rendah pada tes pemisahan pola.

Tes pemisahan pola terdiri dari menghadirkan peserta dengan serangkaian objek di layar komputer, beberapa di antaranya akrab dan yang lain tidak. Mereka dengan tingkat depresi yang lebih tinggi berjuang untuk membedakan antara objek serupa atau yang hampir sama. Namun, ini tidak berarti bahwa mereka menderita amnesia.

“Ada dua wilayah di otak Anda di mana tumbuh sel-sel otak baru. Salah satunya hippocampus, yang terlibat dalam memori. Ternyata pertumbuhan ini menurun dalam kasus depresi,” jelas Kirwan seperti dilansir dari Independent, Kamis (22/3/2018).

Baca juga:  Tingkat Polusi Tinggi, Lidah Mertua Mendadak Diburu

Penelitian terbaru dari University of Illinois mengungkapkan,  mereka yang mencoba menekan emosi negatif dapat mengurangi dampak dari kenangan negatif.

Para peneliti berharap bahwa temuan mereka dapat mengantarkan penderita depresi tergugah untuk menjalani perawatan.

(Sumber: iNews)

 

Tags: